Glück nähren

G enuss
L  ebensfreude
U nbeschwertheit
E rnährung
c hinesische Medizin
K ochen

Hallo, 
ich bin Gabi Spaeth-Franke und ich möchte dich unterstützen (wieder) mehr Freude zu empfinden. Ich selbst konnte in den letzten Jahren viel Erfahrung darin sammeln und möchte diese gerne an dich weitergeben. 
Es ist, hier im Westen, noch nicht so lange bekannt,  dass auch die Ernährung einen großen Einfluss auf unsere psychische Gesundheit hat und man sie sehr gut unterstützend einsetzen kann.

Mir ist es wichtig, dass wir gemeinsam schauen, was dir gut tut und wie wir dich wieder ins Gleichgewicht bringen können. 
Darüberhinaus möchte ich dich unterstützen, liebevoll zu dir zu sein, anstatt gegen deinen Körper zu arbeiten. Hierzu nutze ich das 
Wissen aus moderner Ernährungswissenschaft,traditioneller chinesischer Medizin und meine Erfahrungen 😉.
Was ist für dich passend? Eine 1:1 Beratung oder das Online-Kochen in einer Gruppe inklusive vieler Tipps für eine gesunde Ernährung?
Ich freue mich schon darauf, dich kennenzulernen.